Sadecilik Kimler İçin?

Sadecilik fikri sizin için faydalı bir deneyim olabilir mi diye merak ediyorsanız aşağıdaki listeyi bir inceleyin.

  • Stres seviyenizin yüksek olduğunu ve bunun hayatınızı etkilediğini düşünüyorsanız
  • Şehir yaşantısının içerisinde boğulduğunuzu hissediyorsanız
  • Fiziksel ve duygusal olarak daha sağlıklı bir yaşamı hedefliyorsanız
  • Kendinize ve çevrenizdekilere yeterince vakit ayıramadığınızı düşünüyorsanız
  • Karmaşa ve dağınıklığın sizi ağırlaştırdığına inanıyorsanız
  • Evinizi, dolabınızı temizlemek için fazla vakit harcıyor ya da bundan kaçınıyorsanız
  • Borçlarınızdan kurtulmak ve finansal özgürlüğünüzü kazanmak istiyorsanız
  • Doğaya ve yaşama saygılı, negatif etkilerden uzak bir yaşamı hedefliyorsanız
  • Savurgan olduğunuzu düşünüyorsanız
  • Eşyaya ve sahipliğe değil anılarına değer veren bir insan olmak istiyorsanız
  • Değişiklikten korkuyorsanız, hedefleriniz gözünüzde büyüyorsa
  • Değişiklikten korkmuyorsanız
  • Daha özgür kararlar almak istiyorsanız
  • Mutluluğu hedef olmaktan çıkarıp bir var olma biçimi haline getirmek istiyorsanız
  • Sorumluluklarınıza yetemediğini, yetişemediğinizi düşünüyorsanız
  • Hayatınızda neye gerçekten ihtiyacınız olduğunu hiç sorgulamadıysanız
  • Kendinden emin kararlar almak istiyorsanız

Bu listede size uyduğunu düşündüğünüz 3 veyahut daha fazla madde gördüyseniz sadecilik sizin için faydalı bir araç olabilir. Sadeciliğin bu maddelerle nasıl kesiştiğini merak ediyorsanız ilgilendiğiniz kategorileri inceleyebilir ya da Nasıl Yapacağız? sayfasını okuyarak başlayabilirsiniz.

minimalizm nedir

Sadelik, kazanılması gereken bir olgudur. İnsanoğlu özgür bırakılırsa, içgüdüsel olarak yaşamı zorlaştırır.

-Katharine Fullerton Gerould

Devamını Oku

Sadecilik Nedir ve Neden Sadeleşmeye Karar Verdim

Sadecilik Nedir?

Minimalizm, zen, sadeleşme, konmari bu terimlerin bir kısmını muhtemelen hayatınızın bir noktasında işitmişsinizdir. Bazen bir sanat akımı bazen bir uzakdoğu felsefesi bazen de bir tekniği ifade eden bu kelimelerin ortak yanı hepsinin dengeyi savunması, az ile çokun dengesi. Bir süredir bu kavramları ve teknikleri özümseyerek hayatımın bir parçası haline getirmeye çalışıyorum ve tüm bu süreci anlatmak için de sadecilik kelimesini uygun gördüm. Son bir kaç yıldır kullanıldığı ve henüz dilimize yerleşmediği için TDK’ya göre resmi bir karşılığı olmasa da kendini ifade eden bir kelime olduğunu düşünüyorum. Bana göre sadecilik hayatın her alanında kaynak kullanımını optimize ederek daha özgür, sağlıklı ve mutlu olma çabasından ibaret.

Neden Sadeleşmeye Karar Verdim?

Öncelikle benim için hiç de kolay bir süreç olmadığını ve yavaş işlediğini söylemem gerek. Yola çıkarken kolay olmayacağını biliyordum fakat etkilerini gördükçe daha fazla motive oldum ve devam etme gücünü buldum. Sadeleşmeye karar vermem fiziksel ve ruhsal olarak çok fazla gereksiz ağırlık taşıdığımı farketmemle başladı. Sade kelimesinin tam karşıtı olan hayatım, enerjimi verimli kullanmadığımı düşünmeme sebep oldu. Bunun en gözle görülür örneği fiziksel dağınıklığımdı. Son 10 yılda 3 farklı şehirde 10 farklı evde yaşadım ve yurt içinde çok fazla seyahat ettim. Ortalamanın üstündeki bu mobilite ve göçebe hayat tarzının getirdiği taşınma ve düzen kurma meşgalesi bir yerden sonra hafifleme ihtiyacını doğurdu. En kolay vazgeçebildiğim eşyalarım olan kıyafetlerimden başlayarak sadeleşmeye çalıştım. Zamanla bu metodun işe yaradığını ve sadece kıyafetlerimi düzene sokmanın bile beni ne kadar rahatlattığını görünce bu felsefeyi hayatımın geri kalanına da uygulamaya karar verdim. Şu an gardrobumu düzenlemeyi büyük ölçüde bitirdim ve 2 yıldır kapsül gardırop diye anılan minimum sayıda ve çeşitlilikte kıyafetle günlük yaşamıma devam ediyorum. Kıyafetlerim dışında kitaplığım ve kişisel eşyalarımı da büyük ölçüde düzenledim. Sırada bu felsefeyi hayatımın geri kalan alanlarına uygulamak ve uygulamalarımı iyileştirmek var.

Devamını Oku